Beginne den Tag mit Leichtigkeit und einem Lächeln: Mein Guten Morgen Yoga ist eine liebevolle Einladung, dich sanft zu wecken und Körper wie Geist in Schwung zu bringen. Die Kombination aus Hatha Yoga und Elementen der Yogatherapie schenkt deiner Wirbelsäule Beweglichkeit und deinem ganzen Körper neue Energie. Sanfte Dehnungen, fließende Mobilisation und achtsame Atemübungen bereiten dich darauf vor, gestärkt, klar und voller Lebendigkeit in den Tag zu starten. Dieser Kurs ist für alle geeignet, die sich gutes Tun wollen! Anfänger sind herzlich willkommen!
Der Kurs dauert 10 Wochen und startet am 15.09.2026 um 07:15
Dauer: 45min
Ort: Yogastudio Holzhausen, Lehen 23, 4615
Kosten: 120€ für 10 Einheiten (aliquote Abrechnung bei späterem Kurseinstieg)
